Gym

Treinos personalizados estão na essência do que fazemos, e nossa alta tecnologia está aqui para garantir que você alcance seus objetivos de forma eficaz e empolgante.

Saiba Mais

Descubra a exclusividade dos nossos aparelhos, a revolução fitness que vai transformar sua jornada

Elevando seus treinos a um novo patamar no nosso espaço Gym!

Sua jornada de transformação começa aqui

1

Desenvolva Força

Consiste em um treino que tem como foco principal aumentar o recrutamento das unidades musculares. Sendo assim, esse treino faz com que o corpo exija uma quantidade muito maior de fibras musculares para suprir a resistência imposta durante os exercícios.
2

Potencialize sua Performance

A performance esportiva na teoria significa desempenho, feito, realização ou façanha realizada por um indivíduo no contexto de alguma modalidade esportiva.
3

Entre no mundo do HIIT

Treino intervalado de alta intensidade virou febre nos últimos anos pela proposta de oferecer sessões de exercícios mais curtas, que trazem resultados iguais e até superiores aos treinos moderados de longa duração.
4

Acelere a Velocidade

Seu corpo se acostuma com o esforço exigido ao correr mais rápido, há aumento da tolerância ao ácido lático, ganho de força muscular e elevação da capacidade respiratória.

Nada de desculpas, é hora de conquistar uma vida ativa!

Conheça nossos pacotes

Se você está determinado a cuidar mais de si mesmo, nós estamos aqui para te apoiar em cada passo do caminho! Venha se juntar a nós na nossa Gym, o lugar perfeito para mergulhar de cabeça no mundo fitness, tudo isso com um sorriso no rosto. Acredite, a atmosfera contagiante que oferecemos fará você se sentir motivado como nunca!

Nossos instrutores são apaixonados por fitness e estão aqui para guiá-lo em cada etapa do seu progresso. Com vasta experiência e conhecimento, eles são especialistas em motivar e direcionar você para alcançar seus objetivos. E o melhor? Eles trabalham em conjunto com nossos fisioterapeutas e nutricionistas, garantindo um cuidado integrado e personalizado para você.

Treinamento Funcional

O treinamento funcional na areia auxilia muito na coordenação motora, já que o solo irregular e instável estimula a força e o equilíbrio corporal. A resistência da areia ao corpo acaba fortalecendo os músculos e articulações.

O The Corner Sports oferece a você uma experiência integralmente personalizada do início ao fim. Contamos com um time de profissionais renomados, cada um com um core e especialidade diferente para melhor te auxiliar em sua jornada.

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